日頃のストレス解消にみなさんはどういう事をされているでしょうか?
私のオススメはDVD鑑賞です。
映画やドラマ、バラエティー、またまたライブのDVD。
いろいろなジャンルの作品を夢中になって見ていると、
思わず没頭して見て、見終わった後は、何かすっきりしたような、
そんな感覚になりますね。
すっきりして、また仕事や日常の家事などにがんばる、という事が
結構あります
DVDの作品もその時の気分で選ぶと良いかもしれません。
ちょっと落ち込んでいる時は、明るい作品、
イライラしている時は、アクション映画なんて良いかもしれません。
また、物事を深く考えたい時は社会派の作品もどうでしょうか。
たくさん鑑賞して、ストレス解消したり、
また、いろいろな作品は自分の世界を深めていくことにもつながると思います。
私もまだまだたくさん欲しいDVDがあります。
あれもこれもほしいと思いますが、
まずは、一枚。
お小遣いの中から好きな作品を選びましょう。